Sono una psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo transculturale e dal 2010 mi occupo di sostenere adulti e adolescenti ad affrontare problemi individuali e relazioni attraverso percorsi psicologici e psicoterapia.

Sono tutor per colleghi/e in formazione presso le strutture accreditate in cui lavoro.

Sono supervisora in equipe multidisciplinari ed educative.

Ma sono anche una grande appassionata di trekking. Alcuni anni fa mi sono avvicinata a percorsi di montagnaterapia e dal 2018 sono cofondatrice della Società scientifica Simont.

Negli anni in cui mi sono avvicinata alla montagnaterapia ho scoperto possibilità di cura “fuori dallo studio”: purtroppo la proposta era esclusivamente rivolta a persone seguite o da centri diurni, o da centri residenziali o in cura presso strutture sanitarie. Ho voluto studiare un metodo che potesse permettere a chiunque di ritrovare i benefici del metodo della montagnaterapia, che ha come cardine tre elementi fondamentali:

- camminare

- stare in natura

- stare in gruppo.

Ho creato così il mio percorso “Walking on my mind” che unisce il camminare in gruppo a tecniche di mindfulness.